自転車のヘルメット着用と点検・整備について

このページの目次

• 法律や条例で定められていること
• ヘルメットは自転車利用者の命を守ります
• ヘルメットを購入するとき・着用するときのポイント
• こまめに点検し、必要な整備を行いましょう
• ヘルメット・点検整備取扱事業者のご案内
• ホームページへの掲載を希望する事業者の方へ

法律や条例で定められていること

自転車利用者はヘルメットを着用するよう努めなければなりません。

道路交通法や自転車安全利用条例(令和2年7月13日公布、宮城県条例第50号)では、自転車利用者のヘルメット着用を努力義務として定めています。

道路交通法（第63条の11）

・自転車の運転者は、乗車用ヘルメットをかぶるよう努めなければならない。

自転車安全利用条例（第6条）

・自転車利用者は、自らの安全を確保するため、乗車用ヘルメットを着用するよう努めなければならない。

自転車の点検と整備を行うよう努めなければなりません。

道路交通法により、制動装置(ブレーキ)不良の自転車を運転することは禁止されています。また、自転車安全利用条例では、利用する自転車の定期的な点検や必要な整備を努力義務として定めています。

※ブレーキがない自転車（いわゆる「ピストバイク」）を公道で運転することは違法です。

道路交通法（第63条の9）

・自転車の運転者は、内閣府令で定める基準に適合する制動装置を備えていないため交通の危険を生じさせるおそれがある自転車を運転してはならない。

自転車安全利用条例　（第6条）　

・自転車利用者は、その利用する自転車について、定期的な点検及び必要な整備を行うよう努めなければならない。

＜関連リンク＞

• 自転車安全利用条例（PDF：154KB）

• 自転車安全利用条例チラシ（PDF：2,036KB）

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ヘルメットは自転車利用者の命を守ります

自転車事故死者の約半数が頭部の負傷により亡くなられています

自転車事故で亡くなられた方の約半数は、頭部に致命傷を負っています。

また、ヘルメットを着用していた方と比べて、ヘルメットを着用していなかった方の致死率（死傷者数に占める死者数の割合）は、約1.7倍高くなっています。

交通事故の被害を軽減するためには、ヘルメットを着用して頭部を守ることが重要ですが、令和7年に警察庁が実施した自転車乗車用ヘルメット着用状況の調査では、宮城県のヘルメット着用率は15.5％であり、全国平均の21.2％を下回っています。

自転車の死亡事故の中には、「ヘルメットを着用していれば命は助かっていたはず」と思われる事例が少なくありません。自分自身の命を守るため、自転車利用時にはヘルメットを着用しましょう。

出典：警察庁ウェブサイト（頭部の保護が重要です～自転車用ヘルメットと頭部保護帽～｜警察庁Webサイト (npa.go.jp)を加工して作成）

自転車による死亡事故をなくすために

自転車に乗る方は

自分の命を守るため、自転車に乗るときはヘルメットを着用して、頭部を保護しましょう。

保護者の方は

お子さんが自転車に乗るときは、ヘルメットを着用させましょう。

学校では

児童、生徒や学生が自転車に乗るときは、ヘルメットを着用させるように努めましょう。

事業者の方は

従業員が通勤や事業活動で自転車に乗るときは、ヘルメットを着用させるように努めましょう。

自転車小売業者・貸出業者の方は

自転車を購入する方や貸し出す方に対し、自転車に乗るときはヘルメットを着用するように啓発しましょう。

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ヘルメットを購入するとき・着用するときのポイント

ヘルメットを購入するときは

• 安全性を示すマークがついたものを選びましょう。（SGマーク、JCFマーク、JISマーク、CEマーク、CPSCマーク、GSマークなど）

〔参考：警視庁ホームページ「自転車ヘルメットの着用」（外部サイトへリンク）〕

• ヘルメットによって形状やサイズは異なります。自分の頭に合うものでないと脱げやすくなりますので、購入するときは、なるべく試着をして、自分に合ったものを選びましょう。
• 通気や放熱に優れたもの、帽子型などファッション性の高いもの、折りたたみ型など携帯性に優れたものなど、様々な機能やデザインのヘルメットが販売されています。用途や好みに合わせて検討しましょう。

ヘルメットを着用するとき・保管するときは

誤った着用方法や、ヘルメットの性能が低下した状態での使用は、衝撃を十分に吸収できずに頭を守れない可能性があります。ヘルメットは正しい方法で着用しましょう。

• ヘルメットは、前から後ろにかけて水平になるようにかぶりましょう。
• あご紐の長さは、指が1、2本入る程度に調整しましょう。
• 強い衝撃を受けたヘルメットは使わないようにしましょう。
• ヘルメットを保管するときは、できるだけ直射日光や高温を避けるようにしましょう。
• 使用推奨期間を過ぎたヘルメットは性能が低下していますので、交換するようにしましょう。

着用時に髪型の崩れが気になる方は

• インターネットやSNSで「ヘルメットをかぶっても崩れにくい髪型」の情報が発信されています。参考にしてみましょう。
• 着用時の髪型の崩れを軽減するヘルメットインナー等も販売されています。

＜関連リンク＞

・消費者庁ホームページ「コラムVol.9 自転車運転の際は適正なヘルメットを正しくかぶろう！」（外部サイトへリンク）

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こまめに点検し、必要な整備を行いましょう

ブレーキの不具合は衝突の回避に影響を与えるほか、タイヤの摩耗はスリップによる転倒につながり、制動距離（ブレーキをかけてから止まるまでの距離）にも影響を与えます。

また、ライトに不具合があると、道路状況の確認や、周りの車や歩行者の発見が遅れるだけでなく、相手からも自分の存在を発見しづらくなり、車や歩行者と衝突したり、誤って道路外に転落するなどの重大事故につながるおそれがあります。

自転車を利用する前にはその都度点検し、不具合があったときは整備に出しましょう。また、定期的に自転車安全整備店等で点検・整備をしてもらいましょう。

自転車に乗る前の点検「ぶたはしゃべる」

自転車に乗る前には、不具合がないか点検をしましょう。「ぶたはしゃべる」と覚えておくと、点検項目をすぐに思い出せます。

「ぶ」ブレーキ

前輪、後輪のブレーキがきちんと効くか確かめましょう。

「た」タイヤ

タイヤの空気は十分入っているか、ゴムがすり減っていたり、釘などが刺さっていないか確かめましょう。

「は」ハンドル

ハンドルはきちんと固定されているか、曲がったりガタガタしていないか確かめましょう。

「しゃ」車体

車体をぐるっと回って、サドルの高さや、チェーン・ライト・反射材などに不具合はないか確かめましょう。

「べる」ベル

ベルはきちんと鳴るか確かめましょう。

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ヘルメット・点検整備取扱事業者のご案内（掲載申請募集中）

自転車乗車用ヘルメットの販売や自転車の点検整備を取り扱う事業者のうち、申請のあった事業者を掲載しています。

なお、宮城県が特定の商品やサービスを推奨するものではありません。

取扱店舗地域別一覧

仙南地区	白石市/角田市/蔵王町/名取市/柴田町
仙台地区	仙台市青葉区/仙台市宮城野区/仙台市若林区/仙台市太白区/仙台市泉区/塩竈市/多賀城市/亘理町/山元町/利府町/富谷市
大崎地区	大崎市
栗原地区	栗原市
登米地区	登米市
石巻地区	石巻市
気仙沼地区	南三陸町/気仙沼市

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取扱店舗一覧

白石市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
我妻輪業商会	住所：白石市福岡蔵本字滝下55 連絡先：0224-25-7426	○	○	○	○	○
大木輪業商会	住所：白石市田町一丁目3-22 連絡先：0224-26-3415	○	○	○	○	○
末広オートサイクル	住所：白井市大川町1番31号 連絡先：0224-26-2964	○	○	○	○	○
髙橋輪店	住所：白石市東小路103の3 連絡先：0224-26-3538	○	○	○	○	○
髙山輪業商会	住所：白石市字長町15 連絡先：0224-26-2443	○	○	○	○	○

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角田市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
雲走輪業商会	住所：角田市角田字町107の3 連絡先：0224-62-2101	○	○	○	○	○

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蔵王町

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
有限会社伊藤モータース	住所：刈田郡蔵王町大字円田字駅内13番地の5 連絡先：0224-33-2653	○	○	○	○	○

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名取市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンバイク名取店	住所：名取市杜せきのした5-3-1 連絡先：022-784-2021 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○

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柴田町

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンバイク船岡店	住所：柴田町西船迫2-1-15 連絡先：0224-55-5581 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○

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仙台市青葉区

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
シクロヤマグチ 株式会社自転車の山口屋	住所：仙台市青葉区大町二丁目15番40号 連絡先：022-223-1618 ホームページ：https://cyclo-yamaguchi.gicz.tokyo/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
上杉本店	住所：仙台市青葉区上杉4-4-1 連絡先：022-222-8969 ホームページ：http://www.hayasaka.co.jp（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
旭ヶ丘店	住所：仙台市青葉区旭ヶ丘1-3-1 連絡先：022-276-3050 ホームページ：http://www.hayasaka.co.jp（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
仙台中央店	住所：仙台市青葉区中央2丁目4-6 連絡先：022-398-8195 ホームページ：http://www.hayasaka.co.jp（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
半沢サイクルショップ	住所：仙台市青葉区昭和町4番8号 連絡先：022-234-1605 ホームページ：hanzawa-cycleshop.com（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○

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仙台市宮城野区

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンバイク仙台幸町店	住所：仙台市宮城野区幸町5-10-1 連絡先：022-292-1001 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
有限会社サイクルパークハンザワ	住所：仙台市宮城野区東仙台5丁目35番33号 連絡先：022-256-1750	○	○	○	○	○
有限会社マコトレジャーハウス	住所：仙台市宮城野区中野字神明162番地の5 連絡先：022-258-9878 ホームページ：http://www.makolejya.co.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
三嶋輪業商会	住所：仙台市宮城野区原町3-2-44 連絡先：022-256-7251	○	○	○	○	○

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仙台市若林区

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンスタイル仙台卸町	住所：仙台市若林区卸町1-1-1 連絡先：022-782-6030 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
バイクドクター510	住所：仙台市若林区遠見塚2-26-10 連絡先：022-285-2794	○	○	○	○	○
宮城輪業株式会社	住所：仙台市若林区新弓ノ町47 連絡先：022-227-2448	○	○	○	○	○

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仙台市太白区

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
サイクルハウス サイ	住所：仙台市太白区長町二丁目11-38 連絡先：022-248-1312	○	○	○	○	○
ダイシャリン 長町店	住所：仙台市太白区砂押南町3-30 連絡先：022-246-2032 ホームページ：https://www.daisharin.co.jp/shop/nagamachi/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
八木山ホンダ エンドーサイクル	住所：仙台市太白区八木山本町一丁目35番地の8 連絡先：022-229-2188	○	○	○	○	○
YOU SHOP あんどう	住所：仙台市太白区緑ヶ丘4丁目4番17号 連絡先：022-248-2382	○	○	○	○	○

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仙台市泉区

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンバイク仙台中山店	住所：仙台市泉区南中山1-35-40 連絡先：022-303-1300 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
カマタサイクル	住所：仙台市泉区市名坂字町36 連絡先：022-372-3535	○	○	○	○	○
サイクルショップイズミ	住所：仙台市泉区永和台17-2 連絡先：022-372-8124	○	○	○	○	○
ダイシャリン 泉店	住所：仙台市泉区天神沢1-2-1 連絡先：022-373-6898 ホームページ：https://www.daisharin.co.jp/shop/izumi/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
ダイシャリン BRANCH仙台店	住所：仙台市泉区長命ヶ丘2-21-1 BRANCH仙台 WEST 1F 連絡先：022-378-2965 ホームページ：https://www.daisharin.co.jp/shop/branchsendai/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○

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塩竈市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
ブロスモーターサイクル 有限会社鈴木屋輪業商会	住所：塩竈市宮町4-22 連絡先：022-366-3810	○	○	○	○	○

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多賀城市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンバイク多賀城店	住所：多賀城市町前4-1-1 連絡先：022-367-8811 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
鎌田オートサイクル	住所：多賀城市大代1丁目3-9 連絡先：022-362-2446	○	○	○	○	○

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亘理町

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
岩渕輪業商会	住所：亘理郡亘理町五日町25-2 連絡先：0223-34-1332	○	○	○	○	○
サイクルショップかとう	住所：亘理郡亘理町字五日町58 連絡先：0223-34-1775	○	○	○	○	○
田中自転車店	住所：亘理郡亘理町逢隈牛袋南谷地添10-2 連絡先：0223-34-1072	○	○	○	○	○

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山元町

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
サイクルプラザヨコヤマ	住所：亘理郡山元町浅生原字南山下53-3 連絡先：0223-37-0102	○	○	○	○	○
サイクルセンタースズキ	住所：亘理郡山元町山寺字頭無185-2 連絡先：0223-37-0240	○	○	○	○	○
平田輪業商会	住所：亘理郡山元町山寺字山下35 連絡先：0223-37-0025	○	○	○	○	○

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利府町

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンバイク利府店	住所：利府町利府字新屋田町22イオンモール新利府北館1F 連絡先：022-369-3880 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
鈴木輪業	住所：利府町神谷沢字化粧坂82-1 連絡先：022-255-8520	○	○	○	○	○

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富谷市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンバイク富谷店	住所：富谷市大清水1-33-1 連絡先：022-779-0808 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○

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大崎市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンバイク古川店	住所：大崎市古川旭2-2-1 連絡先：0229-91-0600 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
サイクルネットワーク　古川中央店	住所：大崎市古川北町一丁目1-15 連絡先：0229-24-5711 ホームページ：https://www.cycle-network.com/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
サイクルネットワーク 三本木店	住所：大崎市三本木字北町53番地 連絡先：0229-52-2411 ホームページ：https://www.cycle-network.com/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○

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栗原市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
カスカワ輪店	住所：栗原市栗駒岩ケ崎上小路69 連絡先：0228-45-2441	○	○	○	○	○
サイクルセンター・カノ	住所：栗原市栗駒岩ケ埼八日町33-1 連絡先：0228-45-2287	○	○	○	○	○
岩渕輪業商会	住所：栗原市若柳川北中町27 連絡先：0228-32-5259	○	○	○	○	○

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登米市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
ダイシャリン 佐沼店	住所：登米市迫町佐沼字中江1-12-6 連絡先：0220-22-8434 ホームページ：https://www.daisharin.co.jp/shop/sanuma/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○

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石巻市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンバイク石巻店	住所：石巻市茜平4-104 連絡先：0225-92-1333 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
ダイシャリン 石巻店アウトレット館	住所：石巻市蛇田字新谷地前126-3 連絡先：0225-95-6351 ホームページ：https://www.daisharin.co.jp/shop/outlet-ishinomaki/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
まちの自転車屋さんエンドーしんりん	住所：石巻市渡波字浜曽根の壱129-19 連絡先：0225-28-7949 ホームページ：https://ameblo.jp/endoshinrin/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○
中村サイクルセンター	住所：石巻市のぞみ野二丁目13-5 連絡先：0225-22-3937	○	○	○	○	○

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南三陸町

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
佐藤輪業商会	住所：南三陸町入谷字鏡石163 連絡先：0226-46-3447	○	○	○	○	○

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気仙沼市

店舗名	住所・問い合わせ先	自転車販売	自転車用ヘルメット販売	自転車の点検・整備取扱	TSマーク取扱	自転車安全整備士
イオンバイク気仙沼店	住所：気仙沼市赤岩舘下6-1外 連絡先：0226-22-8511 ホームページ：https://aeonbike.jp/（外部サイトへリンク）	○	○	○	○	○

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ホームページへの掲載を希望する事業者の方へ

宮城県では、自転車乗車用ヘルメットの着用並びに自転車の定期的な点検及び必要な整備を検討する県民の皆さまの利便性向上のため、事業者の希望により、自転車乗車用ヘルメット又は自転車の点検・整備を取り扱っている事業者をホームページに掲載しています。掲載希望の受付は随時行っていますので、掲載を希望する事業者は、下記「自転車損害賠償保険等に関する宮城県ホームページ掲載要綱」を御確認の上、「宮城県ホームページへの掲載等申請書（様式第1号）」に必要書類を添付して提出してください。

• 自転車の乗車用ヘルメット及び点検・整備等に関する宮城県ホームページ掲載要綱（PDF：382KB）
• 宮城県ホームページへの掲載等申請書（乗車用ヘルメット、点検・整備用）（ワード：23KB）

提出先

メール：kotu-ka@pref.miyagi.lg.jp

郵送：〒980-8570　宮城県仙台市青葉区本町三丁目8番1号　宮城県企画部地域交通政策課交通安全班

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• 条例・制度(交通安全・防犯)