熱中症を予防しましょう

熱中症に御注意ください！

熱中症予防のポイント

• （1）のどの渇きを感じていなくても、こまめに水分補給してください。
• （2）発生場所で最も多いのは居室で、約4割に上っていることから、室内でも温度や湿度を測り、我慢せずにエアコンを使用してください。
• （3）睡眠不足のときや、疲れているときには、熱中症にかかりやすくなります。
• （4）周囲の方々にも気を配り、声を掛け合って、注意を促しましょう。

こんな症状は熱中症のサイン

• （1）高い体温
• （2）赤い、熱い、乾いた皮膚（全く汗をかかない、触るととても熱い）
• （3）ズキンズキンとする頭痛
• （4）めまい、吐き気
• （5）意識の障害（応答が異常である、呼びかけに反応がない等）

熱中症が疑われる人を見かけたら

• （1）エアコンが効いている室内や風通しのよい日陰など、涼しい場所に移動させましょう。
• （2）衣服をゆるめ、体を冷やしましょう。
• （3）水分、塩分、経口補水液などを補給しましょう。
• （4）自力で水が飲めない、意識がない場合は、ためらわずに救急車を呼びましょう。

県内のクーリングシェルター設置状況

○令和6年8月9日現在

○詳細の情報は各市町村ホームページを御確認願います。

• 仙台市（外部サイトへリンク）
• 石巻市（外部サイトへリンク）
• 塩竈市
• 気仙沼市（外部サイトへリンク）
• 白石市（外部サイトへリンク）
• 名取市（外部サイトへリンク）
• 角田市（外部サイトへリンク）
• 多賀城市（外部サイトへリンク）
• 岩沼市（外部サイトへリンク）
• 登米市（外部サイトへリンク）
• 栗原市（外部サイトへリンク）
• 東松島市（外部サイトへリンク）
• 大崎市（外部サイトへリンク）
• 富谷市（外部サイトへリンク）
• 蔵王町（外部サイトへリンク）
• 七ヶ宿町（外部サイトへリンク）
• 大河原町（外部サイトへリンク）
• 村田町（外部サイトへリンク）
• 柴田町（外部サイトへリンク）
• 川崎町（外部サイトへリンク）
• 丸森町（外部サイトへリンク）
• 亘理町（外部サイトへリンク）
• 山元町（外部サイトへリンク）
• 松島町（外部サイトへリンク）
• 七ヶ浜町（外部サイトへリンク）
• 利府町（外部サイトへリンク）
• 大和町（外部サイトへリンク）
• 大郷町（外部サイトへリンク）
• 大衡村（外部サイトへリンク）
• 色麻町（外部サイトへリンク）
• 加美町（外部サイトへリンク）
• 涌谷町（外部サイトへリンク）
• 美里町（外部サイトへリンク）
• 南三陸町（外部サイトへリンク）

熱中症関係リンク

環境省

• 熱中症予防サイト（外部サイトへリンク）

厚生労働省

• 熱中症関係情報（厚生労働省のホームページ）（外部サイトへリンク）
• 厚生労働省のホームページ「職場における熱中症予防対策」（外部サイトへリンク）

気象庁（気温の予測情報等）

• 気象庁「熱中症から身を守るために」（外部サイトへリンク）

熱中症の患者数等についての情報

• 総務省消防庁「熱中症情報」（外部サイトへリンク）
• 宮城県復興・危機管理部消防課「熱中症について」

県環境政策課

• 「みやぎの涼みどころ」

県教育委員会

• 熱中症事故防止

「熱中症声がけプロジェクト」のホームページにリンクします。

（外部サイトへリンク）