掲載日:2024年3月12日

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禁煙を考えている方へ

禁煙するメリット

禁煙を始めるのに遅すぎることはありません。

1病気にかかるリスクが低下し,身体が健康な状態に近づきます

禁煙の効果

(参考:「e-ヘルスネット」厚生労働省(リンク))(外部サイトへリンク)(別ウィンドウで開きます)

2肌や歯がきれいになります

たばこを吸うことで,肌のはりやつやが失われ,しわやたるみができ肌の老化が進みます。また,たばこに含まれるニコチンが体内に入ることにより体内の血行が悪くなり,肌のくすみや肌荒れの原因にもなります。

タールが歯に付着し歯が黄ばんだり,メラニン色素が歯ぐきに沈着することで歯ぐきが黒ずみます。

禁煙することで

  • 肌に「はり」や「つや」が戻る
  • 顔色がよくなる
  • 歯の黄ばみ予防
  • 歯周病予防など美容に大きく影響します。

たばこ対策川柳入賞作品令和3年度いしのまき・スマート・プロジェクトたばこはねはいもみらいもまっくろだいるんだよあなたのからだ想う人

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禁煙外来について

禁煙治療を受けることができる方

以下の要件をすべて満たした方のみ,12週間に5回の禁煙治療に健康保険が適用されます。

(1)ニコチン依存症の診断テストが5点以上である

(2)35歳以上の場合,1日平均喫煙本数×喫煙年数が200以上である

35歳未満は喫煙本数,年数によらず保険適用となります

(3)直ちに禁煙することを希望されている方

(4)医療機関で禁煙治療の説明を受け,当該治療を受けることを文書により同意された方

禁煙治療について詳しくは,こちらをご覧ください。

 

各種情報

たばこと健康

禁煙を考えている方へ

 

事業者・施設管理者のみなさまへ

受動喫煙防止宣言施設

 

お問い合わせ先

東部保健福祉事務所(石巻保健所)健康づくり支援班

石巻市あゆみ野五丁目7番地

電話番号:0225-94-6124

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