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何でも興味をもつことからはじまります。そのために代表やプロ選手がどんな食事をしているのかなど、実際の食事写真などをみせながら、わかりやすくお話をしていきます。
また“食育”はスポーツする子どもだけではなく、成長のためはもちろんのこと、料理をつくる保護者や指導者の方々も対象です。要望にあわせて机上の栄養学ではなく、すぐに実践できる食事や栄養を伝えたいと思っています。
岩手県出身。
昭和女子短期大学、筑波大学科目等履修生、昭和女子大学家政学部生活科学科、東京大学研究生を経て現職。
これまでの栄養サポートとして、
その他、上記に属さないサッカー選手やプロ野球選手、ラグビー、バスケット、プロゴルファー、柔道、陸上、卓球などのプロや代表をサポート。
他著書多数
電話:080-4009-7557
Email:ncwatsonia@yahoo.co.jp
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