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宮城縣外籍居民的日常生活指南
歡迎來到宮城縣
基本資訊
地理
宮城縣位於距離日本首都東京北東約300公里的地方，是東北地方的地理中心。縣政府所在地是仙台市。東邊面向太平洋，擁有多處風光明媚的觀光地，像是豐饒的漁場與日本三景之一的松島。西邊有藏王・船形・栗駒等山脈綿延，景色幽美四季分明，中央地區為有名的穀倉地帶，仙台平野一望無際。像這樣宮城縣由山・海・河川・平野等協調的自然環境包圍，環境豐沃生活容易。
總面積
7,282平方公里
人口
約230萬人
宮城的觀光資訊
縣府官網上介紹宮城縣的各種觀光資訊。
在留資格・簽證
什麼是在留資格?
根據日本出入境管理法，外國人居留於日本時，須有政府承認的居留資格，種類可分為幾種。
在留卡
如何取得在留卡
確定住哪裡後14天內到所在地區公所辦理遷入手續。過幾天在留卡會郵寄到家中。
※ 由成田機場、羽田機場、中部機場、關西機場、新千歳機場、廣島機場、福岡機場入境的外籍居民，在機場領取在留卡。
在留卡如果不慎遺失的話
到最近的入管局辦理補發手續，領取新的在留卡。
簽證更新
想要延長在留期限，或是更改在留資格時，到最近的入管局辦理，領取更新後的新在留卡。
再入國許可
如果想要離開日本超過１年後再回來，必須在離開日本前到入管局辦理手續，取得再入國許可，返回日本時便可再繼續使用現有的在留卡。
工作
如何找工作
Hallo Work是日本公營的免費求職，介紹工作的公家機關，可在所屬系統線上一覽日本全國的徵人資料。
正式開始工作（勞動契約）
在日本公司工作時須與公司交換「勞動契約書」。所謂契約書是指，將雇主與勞工之間所做的約定明文記載的文書。記得確認契約書中是否有標明以下事項。
- 契約 由何時開始到何時結束
- 契約 到期後是否可以更新契約
- 於何地 進行什麼樣的工作
- 工作 開始的時間跟結束的時間、休息時間的規定
- 薪水多少錢 什麼時候如何支薪
- 辭掉工作時的規定
工作的規定
「就業規則」是公司所訂下的工作規定。勞動契約的內容條件不可比就業規則更差。就業規則應公開誰都可以看。
仕事時遇到糾紛
工作中如發現工作實情與合約內容有異，可求助外籍勞工中心。中心可協助離職與終止合約。
醫療
必須就醫時怎麼做?
生病或是受傷時，先到自家附近的醫院求診。
- 在醫院掛號窗口把健保卡交給醫院櫃檯，說明自己哪裡不舒服。
- 填寫問診單。問診單就是詳細調查病人的症狀或傷勢的單子。將身體不適的地方以及到目前為止曾罹患的病史填寫清楚。
- 坐在候診室等待護士叫號。
- 護士叫號（或叫人）之後，進入診療室給醫生看診。
- 看完診後到櫃檯結帳。
- 領藥時要到藥局去。將醫生開的處方籤交給藥師，由藥師配藥後領取。
厚生勞動省的官網上提供多種外語的問診單。
針對外國人的多種言語説明資料（厚生勞動省）（外部サイトへリンク）
如何找醫院
厚生勞動省的官網「醫療資訊網（NAVI）」上，可以根據所居住的地址、想找的診療科、或是可提供的外語服務等條件，尋找合適的醫療機關。
醫療保險制度
政府規定居住在日本的所有人，人人皆須加入醫療保險。加入日本健保後毎月須繳交健保費，生病或受傷就診時，在醫院只需負擔自費部分。
日本規定凡在日本居留超過3個月，就必須加入健保。
日本主要有以下三種醫療保險。必須加入其中任一種。
１ 健康保險：在公司行號上班的人加入。
２ 後期高齡長輩醫療制度：75歳以上的人加入。
- ３ 國民健康保險：未加入第1或第2項保險的人，皆加入。入保手續到本人居住地所在區公所辦理。
育兒・教育
懷孕了該怎麼辦
到居住地的區公所辦理孕婦登記。登記後可領到紀錄懷孕過程跟胎兒成長的「母子手冊」。區公所人員會告訴孕婦懷孕期間中應接受的健康檢查等，有關產檢的詳細說明。
生產後該怎麼辦
嬰兒出生14天以内應到居住地的區公所辦理出生登記。如夫妻皆為外籍人士時，必須到入國管理局申辦新生兒的在留資格申請手續。另外，雙親國籍的日本國內大使館等駐外單位應該也要通知辦理手續。
保育園・幼稚園・幼兒園
６歳以下還未上小學的學齡前兒童，可以上保育園或是幼稚園等幼教機關。
- 保育園：招收雙親皆在工作的0歳到國小入學以前的兒童
想要將孩子寄到保育園的人，到就近的區公所辦理申請。
- 幼稚園：招收３歳到國小入學以前的兒童
想要讓孩子上幼稚園的人，直接到想上的幼稚園申請。
- 認定幼兒園：招收0歳到國小入學以前的兒童
想要讓孩子上幼兒園的人，直接到想上的幼兒園申請。
日本的教育制度
義務教育
在日本父母親有義務讓６～15歳的孩童到學校就學。國小６年、國中３年的教育期間被稱為義務教育。
外籍居民想要讓孩子讀國小或國中時，需到居住地的區公所辦理就學申請。有些地區提供學習支援給不會說日語的外籍兒童，詳情到就近的區公所詢問。
高等學校
國中畢業後接受高中職入學考試，考上的人即可就讀高中職。有關入學考試詳情，去問想念的高中或目前就讀的國中。
有關高中升學資訊，想了解更清楚的人可在網路上下載「針對日語非母語的兒童與父母的升學教戰手冊 宮城版」。
生活
住哪裡好
怎麼找房子
可以上網路的住宅資訊網站，尋找出租的房間。
也有網站提供服務，搜尋可接受外國人入住的出租房間資訊。
決定住哪裡
租房子時必須簽「契約書」。契約書是指房東與房客之間的約定明確記錄下來的文書。仔細閱讀契約書内容，聽過説明，深入理解後再簽名。
如何牽電・瓦斯・自來水
電力
聯絡電力公司申請用電。縣內供電的電壓與電頻是１００V・５０Hｚ。
瓦斯
事前聯絡瓦斯公司，預約時間請人來開瓦斯開關。用瓦斯之前請瓦斯公司人員進行安全檢查。
自來水
與居住地的區公所市自來水負責單位聯絡。
怎麼辦手機
買手機時（辦手機簽約）需要護照跟在留卡、印章、銀行帳戶或信用卡。根據電信公司不同需要的東西不一樣。詳細請詢問手機店面或是電信公司。
如何倒垃圾
日本規定垃圾得在固定時間內丟到固定地點。各地都有「垃圾回收日期表」，規定何時・有回收哪種垃圾的日期表。去就近的區公所可以拿到垃圾回收日期表。
銀行帳戶
要開戶到銀行櫃檯辦理手續。需要護照、在留卡、印章等。詳情請詢問想開戶的銀行。
大眾交通工具
宮城縣內有鐵路、地下鐵、公車等大眾交通工具。
鐵路・地下鐵
鐵路跟地下鐵乘車前需要買車票。另外，在車站內可以買到IC卡。只要在IC卡內事前儲值，就不用每次都要買車票。
市內公車
市內公車從中間的車門上車，從前面的車門下車。下車的時候付錢。坐公車也可以用IC卡付錢。
交通規則
騎腳踏車時的規則
- 騎車得靠左邊，騎在車道。不得已騎上歩道時，必須行人優先。
- 馬路口應該停下來，確認周圍安全。
- 晚上騎車應該點燈。
- 喝酒後不可以騎車。
- 要戴安全帽。
宮城縣警察（外語版自行車安全利用五則傳單）（外部サイトへリンク）
防犯登錄
腳踏車買了一定要做防犯登錄。在店裡或警局派出所都可以申辦。
汽車駕照
要在日本開車必須持有日本駕照或是國際駕照。持有外國駕照的人，可到駕照中心換取國際駕照。申請換照前，請先打電話連絡駕照中心。
汽車跟機車的登錄
買了汽車或是機車後，必須辦理登錄手續。可以在買車的店裡或是到東北運輸局宮城運輸支局等地方辦理手續（隨汽機車排氣量手續不同）。
不幸遭遇交通事故時
遇到交通事故打 「１１０」 電話求救。警察會前來處理。
預防災害
該如何從不知道什麼時候會發生地震，海嘯，或其他自然災害中保護自己生命安全，該注意些什麼?該做好什麼準備這些資訊都整合到「針對外國人的防災手冊」內，公開在宮城縣政府官方網站上。
行政手續等
住民登錄
住民登錄
到所居住地的區公所辦理居民住址登記。這個手續須在來到日本14天以內完成。登記手續辦好才能接受行政單位提供的各種生活上服務。
MY NUMBER
住民登錄後可以領到自分的編號「My Number」。想要匯錢到國外、在日本工作上班、接受行政服務時都需要這個號碼。自己的編號除了辦理手續時以外，不可以告訴別人。
MY NUMBER卡
完成住民登錄後，政府會寄「My Number卡」的申請書給你。可以選擇用郵寄、或是在線上申請辦卡。
宮城縣政府推廣利用Mｙ ｎｕｍｂｅｒ卡讓生活更方便的ＡＰＰ。
繳稅
住在日本的人不分國籍皆須繳稅。税金種類很多，有些稅是從公司給的薪水中直接扣。
年金
從２０歳到６０歳居住在日本的成人，皆須加入政府年金。政府年金有２種。
- 厚生年金
被公司雇用的員工，公司會替你加入厚生年金。保險費從每個月薪水裡扣。
- 國民年金
沒有加入厚生年金的人則加入國民年金。加入國民年金的手續要到居住地的區公所辦。
搬家
遷出手續
搬家時要到居住地的區公所辦遷出手續。辦好可以領到遷出証明書。
遷入手續
搬進來 14 天以内，要到區公所等公家機關辦理遷入手續。辦遷入手續時需要提交遷出証明書。
日語學習
其他
生活上遭遇困難時可尋求諮詢窗口協助
宮城外國人諮詢中心
日本政府設有提供外籍居民各種疑難排解，多言語服務的「宮城外國人諮詢中心」。碰到困難時可以打電話求助。
電話：022-275-9990
法律諮詢
法律平台針對經濟上有困難的人提供免費的法律諮詢服務。想要諮詢的人必須事前先預約。
電話：0570-078374
碰到緊急狀況時
如遇失火、受傷、急病時請打「１１９」電話。是失火了還是要叫救護車，打電話時請說清楚什麼狀況跟明確地點。
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