毎月第3水曜日はみやぎ水産の日（みやぎ県政だより平成30年9月・10月号）

県は、毎月第3水曜日を『みやぎ水産の日』と定めました。
むすび丸と一緒に、毎月のお薦め水産物をPRしていきます。
みんな食べてけらいん！

9月はマグロ

宮城県は日本有数のマグロの水揚げ量を誇り、県内では塩釜漁港が有名です。塩釜漁港にはさまざまな種類のマグロが水揚げされますが、秋から冬にかけてはメバチマグロが旬を迎えます。
メバチマグロはクロマグロに比べあっさりとした味わいですが、そのうま味や甘味からおいしさはクロマグロにも劣らないとされています。塩釜漁港に水揚げされたメバチマグロの中でも漁法や品質の条件を満たし、仲買人が認めたものだけが「三陸塩竈ひがしもの」としてブランド認定されています。その割合は100本に1本程度と言われているほど希少であり、高い評価を受けています。
鮮度の良いマグロの見分け方は、綺麗な赤色で色鮮やかなものです。ぜひ、秋のおいしいマグロをお召し上がり下さい。

10月はサンマ

サンマは秋を代表する味覚の一つであり、県内では女川漁港や気仙沼漁港で多く水揚げされています。定番の塩焼きはもちろん、新鮮なものは刺身や寿司など生で食べても絶品です。

「マグロ」と「サンマ」のお薦め簡単レシピ

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サンマのカレー粉焼き

材料（2人分）
サンマ……2尾
小麦粉……大さじ1
カレー粉……大さじ1
［調味料］
塩こしょう……各ひとつまみ

作り方

1. サンマの頭を切り落とし、背開きにする。2等分に切り、キッチンペーパーで水分をとる。
2. 1.のサンマに塩とこしょうをふりかけ、小麦粉とカレー粉を混ぜたものをまぶす。
3. 油をひいたフライパンで焼く。（弱火で10分。）

マグロの手巻き寿司

材料（2人分）
マグロ切り落とし……100g
万能ねぎ……5本（みじんぎり）
ひきわり納豆……1パック
ごはん2人分……400g
のり……4枚位
［調味料］
しょうゆ……大さじ2
酒……大さじ1
わさび……少々
寿司酢……大さじ2
［納豆用調味料］
しょうゆ……大さじ1

作り方

前準備　ご飯に寿司酢をかけて混ぜ合わせ、冷ます。

1. マグロをみじん切りにする。酒としょうゆであえる。
2. 納豆としょうゆをかき混ぜる。万能ねぎを加える。
3. のりの上にすし飯を薄く広げマグロと納豆を巻く。わさびを添える。
   1.2.3.の工程を繰り返し、手巻き寿司を作る。

抽選で10名様!!　お薦め水産グルメをプレゼント!!

応募期間　9月1日（土曜日）～10月31日（水曜日）

応募方法

氏名、住所、性別、電話番号、おさかなクイズの答えを明記の上、QRコードからご応募の方は、申し込みフォームで、ハガキからご応募の方は、下記宛先までご応募ください。

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お問い合わせ・応募先

みやぎ水産の日プレゼントキャンペーン事務局
TEL 022（263）0131(代)
〒980-0014
仙台市青葉区本町2-2-6
朝日新聞仙台ビル7F 東日本朝日広告社内

お薦め水産グルメセット
（写真はイメージです）

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お問い合わせ
県水産業振興課
TEL 022（211）2954

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